философские обрывы

Загадкам сна искали объяснения - как мистические и философские, так и физиологические. Последние достижения в области нейровизуализации, генетики и биохимии позволили узнать много нового о сне и сновидениях. "Состояние сна рассматривается как необходимое условие успешной консолидации памяти - перехода информации из кратковременной (оперативной) в долговременную память. Для того чтобы событие запомнилось, в мозге формируется след памяти, или энграмма - путь электрического импульса по тысячам последовательно соединенных нейронов. Эти следы и подлежат "укреплению" в процессе сна. Состояние сна благоприятствует процессам запоминания, поскольку в это время внешние впечатления исключаются и нейронам не нужно "отвлекаться" - отсутствует "интерференция", которая сильно мешает запоминанию в бодрствовании" - М. Полуэктов Что такое сон и зачем он нужен? Сколько нужно спать на самом деле? Существуют ли вещие сны? Почему спать хочется даже днем? Почему развивается бессонница? Как избавиться от храпа? Можно ли выспаться впрок? Как электронные устройства помогут улучшить качество сна? Ответы на многие вопросы можно найти в этой книге. Про автора: Михаил Полуэктов - врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургиии, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета, президент Национального общества специалистов по детскому сну. Состав: 1 книга в термоусадочной пленке Твердая обложка Изд: Альпина нон-фикшн Размер: 145х 215х 20 мм Количество страниц: 292 Год выпуска: 2019 Возрастные ограничения: 18+

Что искали на сайте

women fashion solid wide leg jumpsuit sexy slash neck loose romper office lady elegant backless cotton linen jumpsuit overall, 1pcs newborn baby headband for girls elastic knit children turban baby bows soft nylon cute kids headwear hair accessories, janssen осветляющий дневной крем spf 20 50 мл, moroccanoil smoothing conditioner кондиционер разглаживающий 1000 мл, осветляющие ампулы mela fadin 2 мл, long sleeve men s overalls summer protect breathable working colthes worker machine repair workwear coverall dust proof jumpsuit, 2021 jeans jumpsuits white high waist jean romper women solid loose casual straight denim overalls female button jumpsuit, oaoleer cute deer jewelry display stand earrings necklace ring tree storage racks desktop organizer holder make up decoration, korean style baby backpack waterproof travel bag nylon backpacks schoolbag for kindergarten children boys bookbag baby stuff, vintage long jumpsuit ethnic style multicolor printing jumpsuit with wide shoulder straps pockets women s sleeveless playsuit, denim bib women 2021 new korean version of loose and thin high waisted trousers age reducing summer jumpsuit, free shipping 2021 new fashion denim jumpsuit bib pants trousers jeans long o neck jumpsuits with pockets plus size pants women, denim overalls 2021 summer women s high waist large size loose printed retro overalls korean version of the nine point jumpsuit, european style fashion jeans demin jumpsuit women hole destroyed denim pants 2021 stand pockets jeans sexy ripped overalls femme, women s denim overalls love denim overalls 2021 early spring new fashion korean loose retro fitness overalls jumpsuit, 2021 jeans jumpsuits white high waist jean romper women solid loose casual straight denim overalls female button jumpsuit, flower baby headband for girls cable knit nylon hairbands elastic turban headwrap cute hair accessories children photo props, yufeida fashion men short jumpsuit tight sleeveless bodysuit zipper hooded shorts romper male casual home wear tracksuit pajamas, men s rompers home clothing leisure tight comfort suit solid color sleeveless men sets thin jumpsuit, disney mickey original children s backpack cartoon cute children s schoolbag luxury brand boys and girls kindergarten schoolbag, estel professional бальзам vita терапия для повреждённых волос 250 мл, estel professional шампунь vita терапия для повреждённых волос 300 мл, estel professional крем краска для волос тон s os 107 песочный 60 мл, estel professional лосьон спрей двухфазный vita терапия для повреждённых волос 200 мл, estel professional маска vita терапия для повреждённых волос 500 мл,